المشمش و فوائده

[size=21]السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

المشمش و فوائده 08c3e9af45

يعتبر المشمش من اكثر الفواكه التي لها تأثير قوي على

مقاومة مرض السرطان المتعلق بالرئة بالنسبة للمدخنين

ماذا يقول الطب الشعبي ؟

من التراث القديم انه عندما قال الملك سليمان ( أرحني بتفاحة لمرضي ) فانه

كان يقصد المشمش ويذكر في الأساطير أن المشمش من فواكه جنة عدن وليس

التفاح وكانت بذرة المشمش هي التي تستخدم في المداواة واعتبر المشمش

مصدرا للصحة طوال العمر

حقائق علمية

يعتبر المشمش من الفواكه التي يمكن أن تساعد في مقاومة بعض أمراض

السرطان خاصة سرطان الرئة وسرطان البنكرياس ومن المعروف أن كليهما من

الأمراض المستعصية العلاج وان لهما علاقة بالتدخين بالرغم من انه لم

تجر أبحاث أو دراسة مستفيضة على المشمش مثل باقي الفواكه والخضراوات

بتحليل المشمش وجد أنه يحتوي على: أملاح معدنية كثيرة، خصوصاً الفسفور والحديد

والكالسيوم والبوتاسيوم، كما أنه غني جداً بفيتامين (a) المفيد لغذاء شبكة العين و(b)

المفيد للدم و(c) المفيد الذي يرفع من مناعة الجسم لحماية الإنسان من نزلات البرد،

كما وجد أن 13% من وزنه يحتوي على السكر وربع في المئة من وزنه مواد نشوية.

· تؤكد الأبحاث أن المشمش يعادل قيمته الغذائية الكبد الحيواني تقريباً في صنع كريات

الدم الحمراء في الدم، كما أن المشمش يساعد في تنشيط حدة الإبصار، ويزيد من قوة

الجسم الدفاعية ضد الأمراض لوجود فيتامين (a) فيه بنسب عالية جداً.

· وجد أن المشمش مفيد جداً للمصابين بفقر الدم، كما أنه مقوٍ للأعصاب والأوردة

وخلايا الجلد وهو فاتح للشهية ومكافح جيد للإمساك ومهدئ للأعصاب ومزيل للأرق.

· يوصف المشمش للأشخاص الذين يبذلون جهداً ذهنياً؛ وذلك لاحتوائه على عنصرين

مهمين للمخ وهما الفوسفور والمغنسيوم.

حقائق علمية

تناول المشمش المجفف يعطي الصائم طاقة طوال

فترة صيامه كما انه يحتوي على مادة البيتا كاروتين بنسبة اكبر منها في

المشمش الطازج

من المعروف أن بذرة المشمش تحتوي على مادة سامة

بسبب الاميجدالين ( الجلوكوسيد الموجود في بذرة اللوز والمشمش )

وان تناول البذرة يسبب التسمم خاصة بين الأطفال.

******

[/size]

الله يعطيك العافيه ع الطرح الرائع والمميز..

ماننحرم من جديدك القادم..

دمت بكل خير..

» المشمش ........
» نبات الجنسنج و فوائده