فوائد الشمر وشد الجسم

فوائد الشمر وشد الجسم 69b0cb5b18331daf51c657508395f87b

حصري من كتاب عبدالباسط السيد (90عشبة شافية)

الاستاذ الدكتور (البروفيسور) : عبدالباسط محمد السيد
استاذ التحاليل الطبية بالمركز القومي للبحوث
عضو المجلس الاعلى للشؤون الاسلامية
رئيس مجلس ادارة هيئة الاعجاز العلمي للقرآن والسنة

* الشمر *
الاسم الشائع: شمره,شمار,شمار حلو,
عادة مايزرع الشمر في الاراضي الطمية والرملية
وغالبا مناخ منطقة حوض البحر الابيض المتوسط
هو الانسب لزراعته, ويزرع في أروبا وآسيا

تعريف النبات:
نبات عشبي من العائة الخيمية نبته يبلغ ارتفاعها من 50-80 سم ,
أوراقها ريشية أزهارها تميل للصفرة,
سيقانها أسطوانية ,
ذات ريحة طيبة تنضج البذور في شهر يوليو مع موسم الحصااد

المواد الفعالة :
زيت طيار يحتوي على الاثينول والفيشون وليمونين
وهو المسؤل عن الرائحة ويحتوي على فيتامين أ,ب,ج
ومعادن كالسيوم بوتاسيوم كبريت فوسفور

الاستخدامات الطبية :
استعمالاتها كثيرة لمشاكل الجهاز الهضمي
فهي تعتبر مقوية وطاردة للغازات,
نافعة للسعال وتنفع لكسل الامعاء الذي يتسبب في
تكوين الغازات كما انه يستخدم كوقاية من السرطان
الاستخدامات الخاصة
مدر للبول ويستعمل في حالات ضغط الدم المرتفع
ويصلح في معالجة الترسبات الملحية في المفاصل والترسبات الرملية بالكلى .
مدر للحليب في حالة الرضاعة
خصوصا اذا ماتم خلطه بنسب متساوية مع الحلبة والكراويا واليانسون

وتساعد عشبة الشمر في شد الجسم :
تعاني كثير من النساء من مشكلة ترهل البشرة والجلد ويرجع ذلك الى
اسباب عدة منها الرجيم السريع والحمل والولادة وعدم الاهتمام بالبشرة
ويجب البحث سريعا عن علاج هذه المشكلة حتى لاتتفاقم

فتفقد المرأة سببا من أسباب جاذبيتها
وهي البشرة والجسم الممشوق المتماسك
ولعل من أكثر أسباب ترهل البشرة بنسبة 90% والتي تجهلها نسبة كبيرة
من النساء هي استخدام الماء الساخن في الاستحمام حيث يؤدي الماء
الساخن الى ترهل البشرة بصورة رهيبة لذلك يجب الابتعاد قدر الامكان
عن استخدام الماء الساخن واستبداله بالفاتر

^^وهناك طريقة سريعة وجميلة ^^
تستخدم أثناء الاستحمام وهي فتح الماء البارد فجأة بعد الفاتر فهذة الطريقة تؤدي الى تغيير درجة
حرارة الجسم ومن ثم بذل الجسم والاعصاب والعضلات مجهودا
لضبط درجة حرارة الجسم وهذا المجهود
الذي يبذله الجسم فجأة يعمل على شد الجسم والعضلات بالاضافة الى
تورد البشرة وتحسين لونها لتدفق الدم سريعا بسبب اختلاف درجة حرارة االجسم
فجأه وهناك عدة حلول تعمل على شد الجسم والجلد
حتى لايؤدي الترهل الى شيخوخة مبكرة للجسم والبشرة !!
أولى الاشياء التي تعمل على شد ترهل الجسم بصورة رهيبة وطبيعية هي :
شرب 3أكواب من بذور الشمر يوميا على
ان تكون احدى هذه الاكواب على الريق

وطريقة تحضير الشمر هي
سكب 3 اكواب من الماء المغلي على 3ملاعق من بذور الشمر
وتغطيتها لمدة 10 دقائق ؛
لأن الشمربه نسبة من الزيوت الطيارة وهي المفيدة
لذلك يجب تغطيتها وشرب الشمر بعد ذلك.

الشمر مفيد للجهاز الهضمي وللقولون العصبي كما يحتوي على هرمون نباتي
وخصوصا للسيدات اللائي
فوق الاربعين واللواتي يعانين من التعرق الشديد ونوبات الحر
3اكواب من الشمر علاج نافع جدا

وهو ذو رائحة مميزة ومذاق طيب.

» فوائد السمسم
» فوائد الشمام
» ريجيم مجرب ومضمون النتائج يخصر الجسم وينحت الوسط ويشيل البطن
» الزنجبيل , فوائد الزنجبيل للرجيم و للشعر و للبشرة الحميه اهمية الزنجبيل للرجيم فوائد
» أهم 10 من فوائد الطماطم----